Salute

Insonnia

Insonnia

Combattere l' insonnia. L’insonnia colpisce circa il 40% della popolazione e ha delle conseguenze negative sulla vita di tutti i giorni. Per combatterla è molto importante individuare le cause di questo distur...
Come prepararsi all'arrivo dell'inverno

Come prepararsi all’arrivo dell’inverno

Come prepararsi all'arrivo dell'inverno: consigli. Con l’arrivo della stagione fredda la nostra salute si indebolisce e di conseguenza il nostro corpo diventa più vulnerabile. Questo perchè durante la stagione...
Prevenzione alcolica, Attenzione!

Prevenzione alcolica, Attenzione!

Prevenzione alcolica, cosa si intende con la parola ALCOL? Qualche nozione fondamentale L'alcol alimentare detto anche etilico o etanolo è una sostanza derivante dalla fermentazione degli zuccheri contenuti n...
Burro di karitè

Burro di karitè

Burro di karitè per la tua pelle. Tutte le proprietà ed i benefici che regala alla tua pelle. Proviene dall’Africa occidentale la Vitellaria paradoxa o pianta di karitè, e le donne indigene la conoscono bene ...
Primavera: fiori, passeggiate... e allergie.

Primavera

Primavera: fiori, passeggiate... e allergie. La scienza avverta: sempre più diffuse per colpa dell'inquinamento. Bel tempo, aria frizzante, e tanta voglia di vivere all'aperto il risveglio della natura. La pr...

Contro la stanchezza primaverile

Contro la stanchezza primaverile vincono i cibi energizzanti. Dopo i rigori invernali l’arrivo della primavera è accolto da tutti con un sospiro di sollievo. Via i cappotti, finestre aperte, giornate più lu...
4 spezie che curano

4 spezie che curano

4 spezie che curano come medicine. Stiamo parlando delle spezie più comuni che possiamo trovare anche nella nostre dispense. Ovvero peperoncino, curcuma, zenzero e cannella. Insieme alle erbe, le spezie son...
Medicina cinese

Medicina cinese

Medicina cinese: ad ogni organo è collegata un'emozione diversa. Secondo una branca della filosofia orientale ogni manifestazione dell’universo è collegata ad un’altra, e tutto è governato dalla legge di causa...
La primula contro i mali di stagione

La primula contro i mali di stagione

La primula contro i mali di stagione. Un fiore tante virtù. Chi cerca a tutti i costi di evitare le medicine tradizionali, e magari chiede aiuto alle erbe per curarsi in modo naturale e meno invasivo, sarà li...